郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
徐帆 马思纯 梁静 李小冉 宋春丽 李诚儒 刘钧 孙千 王天辰 宋宁峰 陈靖可 丁川 吴施乐 赵昕 耿乐
贾乃亮 乔欣 郑合惠子 庞瀚辰 曹璐 文苡帆 白凡 杜子名 彭渤 曹卫宇 李彦漫
胡丹丹 严子贤
李若天 王韵涵 祝昕愿 王筱涵 赵海豫宁 李逸晨 亓航 闫佳颖
唐禹哲 李奕臻 沈羽倩 庞奕欣 陈芷翘
杨旭文 刘宇宁 张铭恩 李墨之 蔡卓音 马少骅 修庆 张帆 黄昊月 郝汉 刘星鹤 张译文 吴赫伦 陈泇文 李果
欧阳娜娜 徐正溪 孙坚 夏楠 刘海宽
