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导演：安迪·普迪迪科姆
集数：已完结 共8集
类型：动漫 欧美动漫
发行地区：美国
影片对白：英语
影片时长：
发行年份：2021
更新时间：2023-08-19 15:23:46
剧情介绍：安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
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